Beschermd: AFAFA Magazine – 6
Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.
-
-
Vechtsport vanuit een Darwinistische Optiek: Overleven, Seks en de Evolutie van de Moderne Strijd
De drang om gevechten aan te gaan en om te domineren zit dieper in de menselijke natuur dan we vaak willen toegeven. Terwijl er nostalgisch gesproken wordt over “de goede oude tijd” – waarin, naar eigen zeggen, gemeenschapszin en eenvoud overheersten – ligt er onder de oppervlakte van menselijke relaties een heel ander verhaal: dat…
-
Beschermd: AFAFA Magazine – 4
Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.
-
Beschermd: AFAFA Magazine – 3
Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.
-
Beschermd: AFAFA Magazine – 2
Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.
-
Beschermd: AFAFA Magazine – 1
Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.
-
Billen- of borstenman?
Zo’n 50.000 tot 200.000 jaar geleden begon de Homo sapiens aan iets dat je met veel optimisme een “bewustzijn” kunt noemen. Het was er misschien al een beetje, als een schemerige lamp in een grotje, maar dit bewustzijn gaf ons een prachtig cadeau: de mogelijkheid om niet altijd slaafs achter onze driften aan te hollen….
-
Ongelijke Aanpassingen door Statisch Rekken in de Gastrocnemius Spieren
Het effect van statisch rekken op de spieren is een veelbesproken onderwerp, vooral als het gaat om de specifieke aanpassingen die in verschillende spiergroepen optreden. Deze studie richtte zich op de lange termijn veranderingen in spierlengte, spierdikte, en de hoek van de spiervezels (pennation hoek) in de mediale en laterale gastrocnemius (kuitspieren) bij het volgen…
-
Impact van Rekken op Prestaties en Blessurerisico bij Langeafstandslopers
Rekken is een controversieel onderwerp onder hardlopers en coaches. Hoewel het vaak wordt aanbevolen als onderdeel van een routine, toont onderzoek aan dat de voordelen ervan bij langeafstandslopers wellicht overschat zijn. Deze studie onderzoekt zowel de acute als lange termijn effecten van rekken op prestaties en blessurerisico bij langeafstandslopers. Acute Effecten van Rekken Uit het…
-
Geen Effect van Rekken binnen een Dynamische Warming-Up op Sportprestaties
In de sportwereld wordt vaak aangenomen dat rekken een cruciaal onderdeel is van een goede warming-up. Toch laat deze studie iets anders zien. Het onderzoek richtte zich op het effect van zowel statisch als dynamisch rekken, uitgevoerd als onderdeel van een volledige warming-up, op de flexibiliteit, sprintprestaties, sprongen en het vermogen om van richting te…
