kennis speciaal voor leden!
De Voordelen van sporten bij AfafA
Met een lidmaatschap bij AfafA kun je niet alleen betaalbaar sporten, maar krijg je ook professionele begeleiding en toegang tot uitgebreide kennis. De afgelopen jaren zijn er verschillende magazines verschenen, boordevol informatie over uiteenlopende onderwerpen: van verschillende vormen van krachttraining tot tips voor afvallen of het opbouwen van spiermassa. Vrijwel alle sportgerelateerde thema’s komen aan bod. Begin hieronder met lezen – helemaal gratis, exclusief voor jou als AfafA-lid!
Om een post te openen, log je in met een exclusief ledenwachtwoord. Vraag het eenvoudig aan bij je personal trainer!
- Voeding
- Blessure Training
- Krachttraining
- Training
- Dieet
- Gezondheid
- Conditie
- Afvallen
- Vechtsport
- zwangerschap