Wilskracht is overschat, vet niet
Waarom afvallen zelden lukt en daar evolutionair gezien goede redenen voor zijn. Afvallen? Vergeet het maar. Of lees dit eerst. Beste lezer, Ben jij ook zo iemand die ’s avonds na drie happen ijs ineens besluit dat het morgen écht anders moet? Die bij het zien van een sixpack denkt: “Ik heb ook een sixpack…
