“Sporten als therapie? Spoiler: het is ingewikkelder dan je denkt (maar wél interessant)” Beste Sporter, Stel je voor: je krijgt van je therapeut het dringende advies om minder te sporten. Voor de meeste mensen een droomscenario, voor anderen een nachtmerrie. Maar wat als beweging juist onderdeel van de oplossing kan zijn? In het artikel “Kan lichaamsbeweging…
De Gevechtsleugen – Hoe we geweld verpakken als wijsheid Cynisch essay over vechtsport – Voorwoord voor lezers Laat ons dit essay openen met een klap. Niet eentje op het gezicht, maar op het gelaat van cultureel wensdenken. Wat volgt is geen ode aan de nobele kunst van het vechten, maar een autopsie van hoe we geweld…
Waarom je pauwenstaart groter is dan je nageslacht (en waarom dat helemaal niet erg is) Beste levensgenieter, dopaminezoeker en gelegenheidsdarwinist, Sta even stil bij een ongemakkelijke waarheid:De meeste dingen die je doet – van je auto wassen tot je biceps oppompen of je Instagram bijhouden – zijn géén nobele pogingen om het voortbestaan van de…
Beste Werkmier, Gefeliciteerd!Je leeft in een wereld waarin iedereen zogenaamd gelijk is — totdat er iets verdeeld moet worden. Dan blijken sommigen opeens net dat kleine beetje ‘gelijker’ te zijn. Je mag stemmen op een lijst die iemand anders heeft samengesteld, werken tot je heupen versleten zijn om de tank van de bureaucratie vol te…
De Wateraap in de Spiegel: Een anatomie van epistemische arrogantie Onderwerp: Durf jij in de spiegel te kijken? Spoiler: Je brein liegt al. Beste lezer, Stel je voor: je brein is een lui stagiairtje dat de werkelijkheid vertaalt naar een “behapbare” versie, compleet met emotionele filters en een flinke scheut zelfbedrog. Gefeliciteerd! Je bent officieel een Homo Credens – een…
Waarom uw leven een briljante verzinsel is (en hoe u daarvan kunt genieten) Beste Mede-Wateraap, Stelt u zich eens voor: u zit op dit moment keurig rechtop, leest deze mail en gelooft stiekem dat de letters op uw scherm ‘echt’ zijn. Net zoals u gelooft dat uw bankrekening iets voorstelt, uw paspoort uw identiteit bewijst,…
Beste lezer, Ben jij ook iemand die bij het woord “verlichting” niet meer denkt aan een lamp, maar aan een staat van zijn waarin alles “oké” is – inclusief je chronische bindingsangst? Goed nieuws. Of slecht. Dat hangt af van je behoefte aan illusies. In mijn nieuwste essay, “Onthecht maar Ontwricht – Over spiritueel wensdenken en…
Hoezo talent? Tijd om een illusie te slopen! Beste doorzetter (of oprechte gelukszoeker), Je hebt het vast weleens gehoord: “Hij heeft gewoon talent!” Een magische spreuk die ons allemaal vrijpleit van enige inspanning. Lekker makkelijk, toch? Helaas, wetenschappelijk onderzoek verpest weer eens het feestje: succes draait niet om een goddelijke vonk, maar om eindeloos oefenen…
Vertrouw jij ook altijd de verkeerde mensen? Gefeliciteerd! Beste Vriend / Vriendin, Ben jij ook zo’n bewonderenswaardig naïeve ziel die anderen ziet zoals je jezelf ziet? Verwacht je dat mensen eerlijk, oprecht en een tikkeltje nobel zijn? Dan heb je vast – net als ik – de nodige teleurstellingen achter de rug. Goed nieuws! Je…
Waarom je sixpack eigenlijk een slavernij-ketting is (en andere ongemakkelijke waarheden) Beste denker-in-lycra, Je bukt. Je zweet. Je telt je reps alsof je ermee eeuwig leven kunt kopen. Je kijkt in de spiegel en ziet progressie — of is het regressie, vermomd als prestatie? We hebben iets voor je geschreven. Iets wat pijn doet. Maar…